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バスケットボール 技術ビデオ
鈴木良和
『今より少しうまくなろう』シリーズ No.8
DISC2枚組
DISC-A
本編 42:45
◆アドバンストチェンジ
ハーフターン
インサイドアウト
インサイドアウト
分解練習1〜ドリブル1回分の距離で
分解練習2〜どんな距離でもできるように
分解練習3〜膝下のフロントチェンジで
分解練習4〜ディシジョンメイク
(左手での分解練習)
判断練習まとめ
インサイドアウトの土台づくり
(右手・左手)
◆ダブルチェンジ
フロントチェンジからのダブルチェンジ
フロントチェンジ▶フロントチェンジ
フロントチェンジ▶ロールターン
フロントチェンジ▶ビハインド
フロントチェンジ▶レッグスルー
インサイドアウトからのダブルチェンジ
インサイドアウト▶フロントチェンジ
インサイドアウト▶ロールターン
インサイドアウト▶ビハインド
インサイドアウト▶レッグスルー
DISC-B
本編 45:07
◆ダブルチェンジ
レッグスルーからのダブルチェンジ
レッグスルー▶フロントチェンジ
レッグスルー▶ロールターン
レッグスルー▶ビハインド
レッグスルー▶レッグスルー
ロールターンからのダブルチェンジ
ロールターン▶フロントチェンジ
ロールターン▶ビハインド
ロールターン▶レッグスルー
◆スピードドリブル
ノータッチラン
スピードクロスオーバー
インサイドアウト
ボディフェイク
実戦練習〜スピードドリブル
スピードドリブルまとめ
◆チャレンジテクニック
シャムゴッド
椅子ドリブル
長座ドリブル 両手
長座ドリブル 片手
開脚長座ドリブル ボール2個
◆チャレンジメニュー
足下チェンジ
膝下チェンジ
ビハインド・レッグスルー
連続レッグスルー
ロール・バックチェンジ・フロントターン
レッグスルー・ビハインド・バックターン
レッグスルー・膝チェンジ
カテゴリースポーツ > バスケットボール > その他商品の状態やや傷や汚れあり発送元の地域東京都























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