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【ダイエット】チョン・ダヨン フィギュアロビクス DVD４枚 ダンベルセット
★はじめにプロフィールをお読みください★
ご覧いただきありがとうございます。
・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった
「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。
韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを
巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD
「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。
・DVD4枚組(日本語字幕付き)
Disc1 有酸素プログラム編(37分37秒)
すっきりボディづくりをサポートするプログラム。
Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒)
ダンベルを使う筋力トレーニング。
Disc3 ダンスプログラム編(34分10秒)
筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。
Disc4 マットプログラム編(39分41秒)
下半身のマット運動がメイン
※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。
※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。
ご検討宜しくお願い致します。
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域東京都
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